منتدى دنيـــا وردى .. منتدى نسائى للمرأة فقط
كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟ 58uo0
عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بتسجيل الدخول إذا كنتى عضوة معنا
أو التسجيل إن لم تكونى عضوة وترغبى فى الإنضمام إالى أسرة منتدى
( دنيا وردى)

وشكرا
إدارة المنتدى


منتدى دنيـــا وردى .. منتدى نسائى للمرأة فقط
كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟ 58uo0
عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بتسجيل الدخول إذا كنتى عضوة معنا
أو التسجيل إن لم تكونى عضوة وترغبى فى الإنضمام إالى أسرة منتدى
( دنيا وردى)

وشكرا
إدارة المنتدى


منتدى دنيـــا وردى .. منتدى نسائى للمرأة فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى عام للمرأه العربية
 
الرئيسيةأحدث الصورالبوابةالتسجيلشكوىدخول
السلام عليكم .. لمن تريد الإنضمام للطاقم الإدارى برجاء قراءة الشروط فى (منتدى قوانين دنيا وردى) وشكرا.

 

 كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دلوعة حبيبها
ورداية جديدة
ورداية جديدة
دلوعة حبيبها


الجنس انثى الابراج القوس عدد المساهمات : 53

كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟   كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟ Emptyالجمعة 7 مايو 2010 - 13:01

كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟



صباحــ .. \ مســـاء ..
الخير .،‘


*


*

صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس



لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك ::

ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية ..



ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.


ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت .



> > بالعربي خليكم رقيقات حبايبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة الصحراء
ورداية جديدة
ورداية جديدة
وردة الصحراء


الجنس انثى الابراج العقرب عدد المساهمات : 14

كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟   كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟ Emptyالإثنين 23 أغسطس 2010 - 11:25

حلو جدااااااااا رائع 444
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحافظين على صوتك الأنثوي؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى دنيـــا وردى .. منتدى نسائى للمرأة فقط :: أقسام الصحة والأسرة :: منتدى المرأة والعائلة-
انتقل الى: